یادمه وقتی سنم پایین بود و به قولی بچه بودم مامانم همیشه سعی میکرد به هر طریقی که شده بهم انواع میوه و سبزیجات رو بخورونه. میوه ها رو که میخوردم ولی سبزی رو اصلا لب نمیزدم یا غذاهایی که سبزی داشتن رو با اکراه میخوردم. احتمالا خیلی از شماهام مثل من بودید. غافل از اینکه میوه ها و سبزیجات اصلی ترین نقش رو در سلامت جسم و نشاط و زیبایی پوست و مو دارن. حالا که به قول خودمون کمی بزرگ شدیم ارزش این نعمتهای خدا رو میدونیم. حالا که میدونیم چقدر مفید هستن و چه فوایدی دارن کاش بهتر استفاده کردن ازشون رو هم یاد بگیریم. در این مطلب چند ماسک میوه ای خونگی رو که هم خیلی آسون تهیه میشه و همه برای سلامت و زیبایی پوست فوق العاده اس قرار میدم که انشاالله مورد استفادتون قرار بگیره.

زیبایی پوست

درخواست مطلب ها این روزها خیلی زیاد شده و مسلما نمیرسیم در مورد همه این مواردی که شما عزیزان درخواست میکنید مطلب بذاریم. ولی داریم سعیمون رو میکنیم که مطالبی که میذاریم متناسب با خواسته شما باشه که سلامت و پوست و مو از اصلی ترین هاش بود. وقتی مطلب راه های خونگی سفید و درخشان کردن پوست رو گذاشتیم خیلی از دوستامون از مشکلات پوستی و روش های درمانش میپرسیدن که باید بگم مطالب سلامت ما تماما از مقالات پزشکی سلامت داخلی و خارجی تهیه میشه و متاسفانه هنوز پزشکی رو در گروهمون نداریم تا بتونه پاسخ بده.

زیبایی پوست صورت

میوه ها بهترین و سالم ترین ماسک هایی هستن که میشه برای صورت استفاده کرد. تنها نکته ای که در این موضوع خیلی مهمه و همه باید توجه کنیم اینه که به میوه خاصی حساسیت نداشته باشیم و خدای نکرده در اثر استفاده از اون نه تنها پوستمون بهتر نشه که عواقب خطرناکی هم برامون داشته باشه.

نکات دیگه ای که در مورد این ماسک ها باید رعایت کنیم اینه که قبل از استفاده میوه ها رو حتما خیلی خوب شسته باشیم و اینکه از میوه های تازه استفاده کنیم.

ماسک موز برای پاکسازی پوست صورت

موز کاملا رسیده ای رو انتخاب کنید و با یه چنگال اون رو به شکل پوره در بیارید و روی پوست صورت و گردنتون بذارید و بعد از بیست دقیقه با آب ولرم رو به خنک بشویید.

اگر صورتتون آکنه داره میتونید از مقداری عسل و لیمو هم در این ترکیب استفاده کنید.

ماسک موز

ماسک گوجه فرنگی برای پوست های چرب و جوش صورت

گوجه فرنگی رو از وسط نصف برش بزنید و کمی فشار بدید و روس صورتتون بذارید تا تخم های ریزش هم روی صورتتون قرار بگیره و بذارید چند دقیقه ای روی صورتتون بمونه. اگر صورتتون چربه و جوش هم دارید، این ماسک بهترین روش برای تمیز کردن صورتتون هست.

ماسک گوجه فرنگی

ماسک انگور برای آکنه صورت

انگور رو پوره کنید و با پالپ هاش روی پوست صوررتتون قرار بدید و صبر کنید تا روی صورتتون خشک شه و بعد با آب شستشو بدید.

با این ماسک میتونید از لکه و جوش های جزیی صورتتون خلاص بشید.

ماسک انگور

خیار بری پوست های خشک

خیار طبعش سرده و خاصیت خنک کنندگی داره و بهترین ماسک برای زیبایی پوست های خشک هست.

خیار رو رنده کنید و آبش رو روی پوست صورت و گردنتون بمالید و اجازه بدید خشک بشه. اشکالی نداره اگر جند ساعت هم روی پوستتون بمونه. پالپ های اضافیش هم به عنوان ماسک دور چشمبذارید.

ماسک خیار برای پوست خشک و دور چشم

توت فرنگی برای نشاط و شادابی پوست

توت فرنگی رو هم به صورت پوره در بیارید و یک قاشق آب در اون بریزید و روی پوستتون بمالید و بعد از بیست دقیقه بشویید. توت فرنگی برای نشاط و زیبایی پوست عالیه.

ماسک صورت توت فرنگی

ماسک کیوی برای پوست های تیره

کیوی رو پوره کنید و با یک قاشق ماست مخلوط کنید و روی پوسستون ماساژ بدید و بعد از بیست دقیقه بشویید.

ماسک کیوی برای پوست

بهترین راه برای زیبایی پوست

دوستای گلم به طور کلی شما هر میوه ای که در دسترستون باشه رو میتونید به صورت پوره در بیارید و به عنوان یک ماسک عالی روی پوستتون قرار بدید. حتی میتونید از ترکیب پوره چند میوه این ماسک رو تهیه کنید. شک نکنید که ماسک های طبیعی و میوه ها بهترین انتخاب برای پوست هستن.

ماسک میوه

برای تهیه انواع ماسک های خانگی به موارد زیر هم توجه کنید :

عسل به مرطوب کردن پوست و جلو گیری از ایجاد آکنه کمک میکنه.

آب لیمو به محو شدن آکنه و لک های پوست و جای زخم کمک میکنه.

عصاره چای سبز به نشاط پوست کمک میکنه.

ماست برای کاهش تیرگی پوست انتخاب خیلی خوبیه.

آب پرتقال هم همون کار آب لیمو رو میکنه.